Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hadi.az
Журнал
18 фев 20
hadi.az- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя hadi.az
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прибавила 200 гр
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
2560 ккал
Жир: 98,20г | Белк: 151,94г | Углев: 269,99г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Колос Булка Сдобная с Начинкой, Смак Пирог Лимонник, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Куриное Филе.
Ужин:
Янтарь Сыр Плавленый, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Пирожное, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Сухари, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Янтарь Сыр Плавленый, Огурец, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Рулет, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 248,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hadi.az-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю