Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
17 фев 20
suriancampos- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1850 ккал
Жир: 72,02г | Белк: 131,63г | Углев: 159,87г.
Завтрак:
Yakult Yakult 40 Light, Pullman Pão Integral Original, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo (Inteiro).
Обед:
Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Acém Cozido, Chuchu Cozido.
Перекус/Другое:
Lacta Ouro Branco, Santa Helena Paçoca, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), New Millen Whey Flakes, Nissin Cup Noodles Yakissoba.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю