Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shevaldin
Журнал
17 фев 20
Shevaldin- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя Shevaldin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Состав и калорийность:
Содержит минимум жира и совсем не содержит холестерин. Высокое содержание белка. Является источником витаминов A, D, C и витаминов группы B, омега-3 ненасыщенных жирных кислот, селена, йода, калия и натрия.
Энерг. цен. на 100г/104кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1528 ккал
Жир: 50,35г | Белк: 174,92г | Углев: 94,43г.
Завтрак:
Виктория Хлеб Кукурузный, Яичница, Ясно Солнышко Овсянка Сухая.
Обед:
Виктория Форель Стейк, Яйцо, Яичный Белок.
Ужин:
ВкусВилл Тунец .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Рис Красный Варёный .
подробнее ...
2124 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
тунец опасен
17 фев 20 написано членом:
MasterHands
Да Вы правы,он содержит ртуть,если особь тунца большого размера.
17 фев 20 написано членом:
Shevaldin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shevaldin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю