|
П/п конфеты из нута и миндаля. Давно хотела сделать! Вкусные, нут не чувствуется, просто как ореховые, но суть п/п в этих конфетах не поняла - калорийность под 300 ккал, углеводов тоже выше крыши((
|
1404 ккал
|
Жир: 89,37г | Белк: 66,26г | Углев: 87,03г.
Завтрак: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Мистраль Гречка, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Перепелиное Яйцо, Магнит Помело, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Unagrande Маскарпоне с Чёрным Шоколадом, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Миндаль, Кофе с Молоком. подробнее ...
|
|
 Комментария
Суть проста , там нет простых сахаров . Пп это не диета в здоровый образ жизни и питания
18 фев 20 написано членом: Natalia.dorogova
|
Ну они инсулин не поднимают и состав полезный. Калории не самое страшное на пп
18 фев 20 написано членом: janahu13
|
Это больше кето конфеты чем пп😂
18 фев 20 написано членом: janahu13
|
А из чего угли? Из нута? В миндале 9 г на 100 г🤔
18 фев 20 написано членом: janahu13
|
Яна, мне кето вообще очень нравится и кеторецепты классные!🤗😊 Но сама на кето ещё не сижу, зрею пока😁
А в эти конфеты нута идёт 150 грамм, а это аж 90 углей!😯
18 фев 20 написано членом: Наталья2308
|
Наташа, зато в них много белков ( я так думаю))
18 фев 20 написано членом: Olga Capanji
|
Привет Олюшка!🤗😍 Получились примерно одинаковые пропорции. На 100 гр - бжу: 16,5/16,9/18.
18 фев 20 написано членом: Наталья2308
|
Ого, замените на другую муку, кокосовая мука тоже на 100 г 60 углей содержит, но она невероятно густит все продукты, мне буквально двух столовых ложек хватает для конфет с кокосовой стружкой. Но я еще сливочный сыр добавляла в массу, наверное другой вкус все равно. Или вместо муки нута добавьте одну ореховую🤔
18 фев 20 написано членом: janahu13
|
Вот, Яна и я о том же!😁
Первый раз такие конфеты делала и, явно, последний!🤣
18 фев 20 написано членом: Наталья2308
|
Наташа😗 , главное, что вкусные и полезные, и можно экспериментировать со вкусом, я тоже такие делала, но из грецких орехов и бананов )
18 фев 20 написано членом: Olga Capanji
|
ПП - это нездоровая диета, все адекватные врачи об этом говорят давно. Средиземноморская диета давно считается самый лучшим рационом. Поэтому я тоже никогда не понимала этого "ПП"🤣
20 фев 20 написано членом: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Наталья2308-Изменение Веса
|
