Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
17 фев 20
BeneFZ1- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
3155 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 163,53г | Углев: 422,35г.
Завтрак:
Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, RUF Nuss Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse.
Ужин:
Greenland Gemüsepfanne Asien, Aldi The Wonder Burger (Vegan).
Перекус/Другое:
Aldi Baguette Brötchen.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю