Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_zayarnaya
Журнал
17 фев 20
e_zayarnaya- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя e_zayarnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
434 ккал
Жир: 23,33г | Белк: 24,05г | Углев: 27,27г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Багет Ржаной с Чесноком , Омлет с Молоком.
подробнее ...
858 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 25 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_zayarnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю