Vegera- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Vegera | < Предыдущая Запись |Следующий >

У меня такое ” ДО “ и “ ПОСЛЕ” 🙈🤣

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

633 ккал

Жир: 36,63г | Белк: 19,39г | Углев: 64,05г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Салат Овощной. Обед: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Салат Овощной. Ужин: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. подробнее ...

747 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Бег - 16 минуты, Apple Health - 22 часа и 44 минуты. подробнее ...

169 Сторонников Поддержка

Комментария

🔥

17 фев 20 написано членом: tasyabantik

Даже не верится что можно выточить такую фигуру! Наверно столько удовольствия доставляет отражение в зеркале! Поздравляю! Вы молодец!🥳💃🏼

17 фев 20 написано членом: Bazik1

Я как понимаю толстенькая то сейчас?

17 фев 20 написано членом: Алена Uau

Есть к чему вернуться и стремится!!! Большой удачи вам!!!

17 фев 20 написано членом: AnnaKrestovskaya

а сколько ушло времени у вас к такой фигуре?

17 фев 20 написано членом: Xomchenko_k

Народ, слева - это фотография "ДО")) Автор поста написал же.

17 фев 20 написано членом: Repsih

👍

17 фев 20 написано членом: elenashome65

супер , есть чему завидовать 👍

17 фев 20 написано членом: Луна1001

Как такое могло произойти

17 фев 20 написано членом: mrs Nataly

Спасибо за комментарии но сейчас я толстенькая 🙈родила ребёночка и поставила цель вернуться в форму 💪🏻

17 фев 20 написано членом: Vegera

У меня тоже такое «до» и «после» , но я никого ещё не рожала 😅😭 Эх

17 фев 20 написано членом: m13bog

после вторых родов такое же 😁

17 фев 20 написано членом: Юлия РАС

Блин родить чтоли

17 фев 20 написано членом: Buzzymeowing

Во время беременности вес набирается в том случае, если в голове появляется "надо есть за двоих", беременным можно есть сколько хочешь и чего хочешь. Но важно помнить: чем больше наберёшь за беременность, тем больше по ом сбрасывать. Всегда нужно помнить о сбалансированности питания, контролировать объем съеденного. И не нужно пугаться беременности -это чудо! Раз автор здесь, то вернётся к классному телу, что слева на фото. Ждём уже новых фото!

17 фев 20 написано членом: Nataliya.dysina

У меня точно также😥😥сброшены первые 6 кг. Удачи! И Силы Воли!

18 фев 20 написано членом: Nat_1981

Ну «до» прям очень круто было 🔥ничего если такие формы были вам мышечная память поможет

18 фев 20 написано членом: Shimkiv1994

Работайте и все будет 👌

18 фев 20 написано членом: Алена Uau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vegera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vegera- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Vegera-Изменение Веса