Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
17 фев 20
Advza- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1530 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 114,68г | Углев: 144,27г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Рисовая Каша на Молоке.
Обед:
Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Капуста Тушеная, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, Шпинат, Базилик.
Ужин:
Хлеб Ржаной, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Окское Яйцо Отборное, Базилик, Шпинат, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Шпинат, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю