Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanka7719
Журнал
17 фев 20
Lanka7719- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя Lanka7719
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1070 ккал
Жир: 32,35г | Белк: 117,93г | Углев: 78,88г.
Завтрак:
Био Баланс Кефирный 2,5%, Rline Nutrition Высокобелковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Перекус/Другое:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanka7719-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю