sweetart87- Журнал, 07 сен 10

Параметры Пользователя sweetart87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2010:

1133 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 72,39г | Углев: 119,47г. Завтрак: 100% Real Bacon Ready to Serve, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg White, Bagel Thins - Everything. Обед: egg white, Grilled Chicken. Ужин: Chunky Salsa (Mild), Southwest Chicken Taquitos in a Seasoned Batter. Перекус/Другое: apple, Sugar Free Watermelon Twist Gum, Lo-carb Monster Energy, Nesquik Low Fat Chocolate Milk, Kit Kat Chocolate Treats (Snack Size). подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Вождение - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetart87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetart87- Журнал, 07 сен 10

Оставить свой Комментарий

sweetart87-Изменение Веса