Zeghetmaar- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя Zeghetmaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Een mijlpaal! Ik weeg onder de 90 kilo!

89,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1469 ккал

Жир: 96,46г | Белк: 83,20г | Углев: 66,66г. Завтрак: AH Rucola, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+. Обед: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Sesamolie, AH Champignons, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Tomaten, AH Veldsla, AH Rucola. Ужин: Varkenshaas, Margarine (met Zout, 80% Vet), Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Koffie met Melk, Noten(70 gram). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

66 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat fijn!! Goed gedaan!👍👍

16 фев 20 написано членом: corrierab

Dikke proficiat👍

16 фев 20 написано членом: Stratus1962

Super! Gefeliciteerd!

16 фев 20 написано членом: CarolineJerez

🎉🎉🎉 Goed gedaan!

16 фев 20 написано членом: Magheteenonsjeminderzijn

Wauw ! Wat goed zeg en een topmotivatie !!

16 фев 20 написано членом: Wandabethiny

fijn gevoel is dat🤗

16 фев 20 написано членом: socrates56

Super hoor 👍🏽

16 фев 20 написано членом: AviaMar

💪🏻

18 фев 20 написано членом: Susann.1990


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zeghetmaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zeghetmaar- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

Zeghetmaar-Изменение Веса