Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatjana71kis
Журнал
16 фев 20
tatjana71kis- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя tatjana71kis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый день девочки и fs !!! Смотрю сегодня по ленте очень много встали на весы. Вот и у меня прошла вторая неделя, как я здесь. Результат пока радует -2 кг. А это чуть чуть ближе к цели.) Желаю всем хорошего дня !!!
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
865 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 28,61г | Углев: 131,39г.
Завтрак:
Евроопт Булочка Сметанник, Ляховичок Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком.
Обед:
Чай, Простые Пельмени.
Ужин:
Ляховичок Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Перекус/Другое:
Финик, Чернослив, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatjana71kis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю