Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina666
Журнал
16 фев 20
Irina666- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя Irina666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1017 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 82,80г | Углев: 57,69г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Ростагроэкспорт Сметана 15%.
Ужин:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Клубника, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю