EverettF- Журнал, 07 сен 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2010:

4163 ккал

Жир: 156,75г | Белк: 136,06г | Углев: 573,28г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Pepsi (20 oz Bottle), Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Triple Antioxidants), McDouble. Ужин: Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Coca-Cola Classic 20 oz bottle, Peanut Butter Sandwich. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 07 сен 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса