KotЁnok GaFFF- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1301 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 132,81г | Углев: 123,94г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Yablochko Русская Яблочная Пастила с Голубикой, Салат Белковый. Обед: Грецкие Орехи, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. Ужин: Doppel Herz Омега-3, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушеный, Stella Artois Пиво Безалкогольное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю