meonadiet- Журнал, 23 авг 08

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

This week went well. Yesterday ate more than usually & had a few beers at the Company Golf event. At least I got a little exercise since 18 holes (included cart rental).

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2008:

1226 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 54,07г | Углев: 164,01г. Завтрак: Nutrimeal Shake. Обед: Blueberries, Fiber One, biobest. Ужин: Cheddar Costco 1.25" sq. Перекус/Другое: Gourmet Popping Corn Hot Air, Almond, Snack Bar - Peanut Butter, Werther. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 23 авг 08

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса