mari sartorio- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de 17 dias fazendo algumas coisas erradas hj retornando .

61,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1296 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 88,64г | Углев: 128,73г. Завтрак: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Vitao Semente de Linhaça Marrom, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Обед: Tomates, Repolho Verde, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mangas, Coco Seco, Goiaba, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса