Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
07 сен 10
Mmmandy- Журнал, 07 сен 10
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2010:
1134 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 106,46г | Углев: 68,33г.
Завтрак:
EGG, STRAWBERRIES ORGANIC, cottage cheese kroger, french vanilla creamer, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), egg.
Обед:
RED DELICIOUS APPLE, Gala Apples.
Ужин:
marble cheddar, spinach leaf, BRUMMEL & BROWN, chicken breast.
Перекус/Другое:
EGG, BRUMMEL & BROWN, FLAXSEED MEAL.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю