iman19johnson97- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя iman19johnson97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Only 🔥802 calories today at the gym. Feeling a little sluggish today. Hopefully today goes well.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1597 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 51,53г | Углев: 277,67г. Завтрак: BodyArmor Tropical Punch. Обед: Classic Seasoned Restaurant Style Croutons, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Gia Russa Whole Wheat Penne Rigate. Ужин: Andy Capp's Cheddar Fries, Horizon Organic Monterey Jack Shredded Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , John Soules Foods Rotisserie Seasoned Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Canada Dry Ginger Ale, Oreo Mini Golden Sandwich Cookies, Lifesavers Wild Berries Gummies. подробнее ...

3903 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час, e bike - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iman19johnson97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iman19johnson97- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

iman19johnson97-Изменение Веса