natabek26- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя natabek26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1470 ккал

Жир: 28,77г | Белк: 48,46г | Углев: 255,46г. Завтрак: Rzodkiewka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Szynka Drobiowa, Lidl Bułka Fitness. Обед: Gruszki, Jabłko, Biedronka Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym. Ужин: Wedel Delicje Szampańskie, Żelki, Madero Sos Czosnkowy, Ogórki Konserwowe, Ogórek (Obrany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Biedronka Tortilla Wraps. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natabek26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natabek26- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

natabek26-Изменение Веса