Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
15 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
1491 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 91,59г | Углев: 185,69г.
Завтрак:
Ашан Гранат, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Иней Карбонад Юбилейный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Trentin Сыр Грана Падано.
Обед:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Ядрена Копоть Мясные Чипсы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Карамель, Карамель, Мандарины, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Трюфель.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю