yupi53- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

2990 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 158,10г | Углев: 280,79г. Завтрак: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники, Яйцо Всмятку. Обед: Брокколи Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), О'кей Летние Овощи , Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Кухня на Районе Салат со Шпинатом, Авокадо и Кабачками , Печень Свиная, Grow Food Овощи в Сметанном Соусе, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Банан, Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Котлета Свиная, Burn Энергетик, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса