dansof- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1223 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 55,48г | Углев: 124,11г. Завтрак: Льняное Масло, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Евроопт Банан, Курага, Овсяноблин. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Ужин: Торт, Горбуша Соленая, Евроопт Сельдь под Шубой, Евроопт Апельсин. Перекус/Другое: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Евроопт Яблоко Голден Делишес. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса