Izzie_g- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя Izzie_g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

114,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1213 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 71,03г | Углев: 142,70г. Завтрак: Mayonnaise, Tomatoes, Ryvita Original Rye Crispbread, Egg (Whole). Обед: White Wheat Flour (All Purpose, Self-Rising, Enriched) , Onions, Checkers Extra Lean Minced Beef, Minced Garlic, Knorrox Beef Stock Cube 25% Less Salt, McCain Mixed Vegetables, SPAR Baby Marrow. Ужин: Tait's Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, Lemon Juice , Spinach , Cucumber (with Peel) , Grapefruit (Pink and Red and White) . Перекус/Другое: Canderel Dark Chocolate Bar, Blueberries , PnP Peach & Granadilla Fat Free Yoghurt, Strawberries. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izzie_g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izzie_g- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

Izzie_g-Изменение Веса