n.s.komolov- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

3145 ккал

Жир: 158,20г | Белк: 167,49г | Углев: 258,82г. Завтрак: Веселая Коровка Вафли Сливочные, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Nutberry Изюм Светлый, Семушка Клюква Сушёная, Геркулес Геркулес Монастырский. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. До Ужина: Паштет. Ужин: Тануки Спайси Магуро, Тануки Спайси Ниватори, Тануки Калифорния, Тануки Унаги Урамаки, Тануки Роллы Филадельфия. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса