Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
14 фев 20
BlushBabe- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lowest in a long time!!!!
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1451 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 172,48г | Углев: 73,09г.
Завтрак:
Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Cream Cheese.
Обед:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Jennie-O Hot Italian Turkey Sausage, Red Onions, Joseph's Lavash Bread, Baby Spinach, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Albertsons Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese.
Перекус/Другое:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats. That is good. You worked it
14 фев 20 написано членом:
liv001
Good for you!!
14 фев 20 написано членом:
tatauu22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю