Mom of Isabella- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1901 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 87,46г | Углев: 124,26г. Завтрак: Think protein 150 calorie bars salted caramel, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Обед: PDQ Chicken Tenders. Ужин: Blue Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Butter, Fresh Lemon Juice, Spinach, Scallops, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса