Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
14 фев 20
porut- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
2790 ккал
Жир: 80,94г | Белк: 74,94г | Углев: 164,70г.
Завтрак:
Tomates, San Jorge Jamón Planchado, Huevo Duro, Mi Tierra Aceite de Coco, Vinagre.
Обед:
Don Juan Chucrut, Kraft Mayonesa, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Tomates.
Ужин:
Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras.
Перекус/Другое:
Escudo Cerveza.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю