Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1474 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 70,12г | Углев: 189,09г.
Завтрак:
Окей Виноград Черный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Иней Карбонад Юбилейный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Мёд, Замороженная Вишня.
Обед:
Ашан Гранат, Милко Творог Деревенский на Марле 2%.
Ужин:
Титан Фунчоза с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Трюфель, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю