Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
14 фев 20
Robbscelebs- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not a loss I was expecting but a loss I'm glad to get now to keep it up
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
2262 ккал
Жир: 120,67г | Белк: 97,82г | Углев: 193,15г.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten).
Ужин:
Bramwells Real Mayonnaise, Nando's Chips (Regular), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun.
Перекус/Другое:
Sponge Cake .
подробнее ...
3282 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic drop well done 👍🏼🤗
14 фев 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю