Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlvarOrtega
Журнал
14 фев 20
AlvarOrtega- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя AlvarOrtega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1670 ккал
Жир: 60,58г | Белк: 112,96г | Углев: 171,51г.
Завтрак:
Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Plátano, Capuchino, Canela, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Обед:
Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Auchan Salteado de Verduras.
Ужин:
Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Ensalada Completa de Patata.
Перекус/Другое:
Hacendado Nuez Pecana Natural, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlvarOrtega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю