Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
14 фев 20
o.kakovkina- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1777 ккал
Жир: 99,36г | Белк: 75,37г | Углев: 129,60г.
Завтрак:
Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цикорий с Молоком.
Ужин:
Горчица, Кетчуп, Картофель Фри, Bud Пиво Светлое, TGI Fridays Бургер Блю Чиз с Беконом.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спортзал - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю