Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane1117
Журнал
14 фев 20
Jane1117- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя Jane1117
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда хотела похудеть на пять кг, а осталось ещё девять 🤗
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
2017 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 132,72г | Углев: 198,80г.
Завтрак:
Paulig Кофе Молотый, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Козельский Живой Творог 5%.
Обед:
Sen Soy Соевый Соус Классический, Фасоль Стручковая, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Вареное Яйцо, Морской Окунь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мёд, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Ашан Сыр Топленое Молочко, Сливочное Масло, Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane1117-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю