Allsun- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1803 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 54,35г | Углев: 247,03г. Завтрак: ICA Pizzasallad, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Felix Fisksås Dill & Citron, Valio Kvarg Hjortron . Ужин: Max Pommes Frites (Mellan), Fanta Exotic, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken Burger, ICA Pizzasallad, Puffad Riskaka, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: Aroma Red Heart Geléhjärtan. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса