Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
14 фев 20
Albina_Idelbayeva- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1248 ккал
Жир: 78,67г | Белк: 51,19г | Углев: 96,45г.
Завтрак:
Банан, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Икра Красная, Семга Слабосоленая, Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Черный, Авокадо.
Обед:
Голубцы, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Яичница, Хлеб Черный, Авокадо.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
-21 кг за 4 мес 💪🏼💪🏼
13 фев 20 написано членом:
Albina_Idelbayeva
Отличный результат 👍🏻👍🏻👍🏻
13 фев 20 написано членом:
Kovikhova
Скажите пожалуйста, как с вашими анализами? Все органы нормально работают?
06 мар 20 написано членом:
Gulvir@
Вы шикарны, браво!!! 😍😍😍😍👍👍👍👍Вот это сила воли. Я только начинаю примерно с таким же весом и хочу такой же результат 🙂🙏супер мотивация 👍👍👍👍👍👍👍👍😍😍😍
21 ноя 20 написано членом:
tfiruza359
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю