Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
14 май 13
Mmmandy- Журнал, 14 май 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
R4P2 It's been almost 3 years since R3 this is my first 43 day round. I feel i need to record this for any future rounds. I'm on day 23 and I've only had ONE bowel movement since day one and that was because I drank smooth move. Well I drank a cup before bed last nite and NOTHING has happened yet.(its noon the next day) I don't feel constipated but I do feel lethargic and my limbs are heavy. Potassium?? I'm gonna do a SWF tomorrow morning.
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2013:
376 ккал
Жир: 4,44г | Белк: 49,83г | Углев: 39,24г.
Завтрак:
Decaffeinated Espresso Coffee, Grapefruit.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Spinach.
Ужин:
Red Tomatoes, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Publix Gala Apple (Medium), Lemon Juice.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю