milaeli- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя milaeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1056 ккал

Жир: 33,93г | Белк: 104,76г | Углев: 75,81г. Завтрак: Чай, Яичный Желток, Яичный Белок, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Обед: Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Grow Food Индейка в Панировке, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. Ужин: Bombbar Protein Cookie Cherry, Смешанные Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milaeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milaeli- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

milaeli-Изменение Веса