Senttend- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя Senttend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1181 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 58,67г | Углев: 137,78г. Завтрак: Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Укроп, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Брокколи, Суп Грибной. Ужин: J7 Сок Мультифрукт, J7 Апельсиновый Сок, Данон Творожный Груша и Банан, Банан. Перекус/Другое: Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

424 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senttend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senttend- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

Senttend-Изменение Веса