Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Senttend
Журнал
13 фев 20
Senttend- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя Senttend
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1181 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 58,67г | Углев: 137,78г.
Завтрак:
Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Укроп, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Чай, Брокколи, Суп Грибной.
Ужин:
J7 Сок Мультифрукт, J7 Апельсиновый Сок, Данон Творожный Груша и Банан, Банан.
Перекус/Другое:
Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Senttend-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю