Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniamontaña
Журнал
12 фев 20
soniamontaña- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя soniamontaña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nuevo experimento! Pan de hogaza, huevo y verduras y/o queso fresco. Todos los macros 👍🏻
250 kilocalorías aproximadamente, dependiendo del relleno
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1543 ккал
Жир: 72,33г | Белк: 115,49г | Углев: 109,53г.
Завтрак:
Carrefour Pan de Hogaza, Brócoli, Tortilla Francesa.
Обед:
Pepino (Pelado), Brócoli, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Jamón Ibérico de Cebo, Pimientos Fritos, Tortilla Francesa, Recondo Hogaza de Pan Rústico, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Champiñones Laminados, Ferrero Ferrero Rocher .
Перекус/Другое:
Carrefour Pan de Hogaza Integral, Tortilla Francesa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Nutricia Aceite MCT.
подробнее ...
1311 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Simplemente babeo 🤤🤤
13 фев 20 написано членом:
rgarciaacosta
😂😂😂
13 фев 20 написано членом:
soniamontaña
uff 🤪
13 фев 20 написано членом:
louvelle
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniamontaña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю