Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1445 ккал
Жир: 41,98г | Белк: 71,73г | Углев: 190,82г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Карусель Чиабатта Классическая, Мёд, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Иней Карбонад Юбилейный.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Свежий Вкус AYRAN по-Турецки с Солью, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Куриный Бульон, Титан Фунчоза с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Карамель, Яблоко Зеленое, Окей Виноград Черный , Магнит Грейпфрут, Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Трюфель.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю