Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АляМай
Журнал
13 фев 20
АляМай- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя АляМай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1377 ккал
Жир: 55,34г | Белк: 98,36г | Углев: 125,68г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный, Вкусняев Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экстра Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Магнит Мандарин, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Polar Котлеты Рыбные, Кабачки Тушеные, Чай.
Ужин:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Чай.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Сметана 15%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АляМай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю