Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
14 май 13
KatiKau- Журнал, 14 май 13
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2013
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2013:
2085 ккал
Жир: 60,88г | Белк: 75,69г | Углев: 324,70г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), 100% Whey Protein, Bananas, Strawberries.
Обед:
Grilled Chicken, Baby Carrots, Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses.
Ужин:
Yellow Summer Squash, Broccoli, Bolognese Sauce.
Перекус/Другое:
Tropical Fruit Freezer, Mega-Sized Deep Dish Sundae, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю