Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stmary
Журнал
14 май 13
stmary- Журнал, 14 май 13
Параметры Пользователя stmary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2013
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2013:
761 ккал
Жир: 12,60г | Белк: 36,26г | Углев: 127,50г.
Завтрак:
Blueberries, Kellogg's Special K Low Fat Granola, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Coffee with Sugar.
Обед:
Tim Hortons Coffee with Milk and Sugar (Medium), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Kellogg's Special K Low Fat Granola Cereal, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry.
Ужин:
Au Bon Pain Chicken Salad Sandwich, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Kellogg's Special K Low Fat Granola.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 8 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stmary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю