akorotkova85- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя akorotkova85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1052 ккал

Жир: 22,43г | Белк: 55,75г | Углев: 164,37г. Завтрак: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Обед: Сырник, Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные, Булгур (Вареный), Помидоры. Ужин: Ложкарев Котлеты Куриные, Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akorotkova85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akorotkova85- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

akorotkova85-Изменение Веса