kozlenko_katerina1- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1058 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 64,01г | Углев: 113,66г. Завтрак: Лаваш Армянский, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Жареное Яйцо, Блины. Обед: Кофе, Блины, Элика Весенние Овощи, Филе Индейки. Ужин: Ягодный Пирог, Кофе. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 49 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса