zecco76- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя zecco76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

99,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

3237 ккал

Жир: 93,31г | Белк: 178,98г | Углев: 384,17г. Завтрак: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Asiago, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, San Carlo Crostini Dorati. Обед: X-Treme Protein Pack, Conad Gallette di Riso Bio, Prosciutto Crudo, Melanzana, Riso. Ужин: Gallo Riso per Sushi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Branzino, Gunkan, Caffè Espresso, Falanghina, KitKat Kitkat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zecco76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zecco76- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

zecco76-Изменение Веса