Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Sunshinejane_
Журнал
12 фев 20
_Sunshinejane_- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя _Sunshinejane_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1787 ккал
Жир: 67,13г | Белк: 76,57г | Углев: 218,58г.
Завтрак:
Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Зернистая, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", АМА Пирожное Ореховое, Ратимир Филей без Кости, Перекресток Помело, Мандарин Евгения , Магнит Морковь Свежая, Окей Перец Красный, San Bonsai Фунчоза.
Ужин:
Prime Салат-Рулет с Копченым Лососем, Кофемания Латте Матча Кокос.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Берестов А.C. Мёд, Дубки Колбаса Зернистая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Сидеть - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Sunshinejane_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю