Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
12 фев 20
NatalyaMyr- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1517 ккал
Жир: 73,31г | Белк: 80,87г | Углев: 130,22г.
Завтрак:
Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске, Майонез, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва в Шоколаде, Брянконфи Финик в Шоколаде.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю