Virgo.33- Журнал, 12 фев 20

Hoy me he pesado en la consulta del cirujano, que es una de “mis báscula de control” y pesaba 172 kg.
Ya tengo fecha de la operación: el viernes 13 de marzo.
Mañana empiezo con los batidos, cuando los recoja por la mañana de la farmacia porque me los han tenido que encaragar.
Ya estamos acercándonos al “Dia D”

172 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг.    Еще предстоит сделать: 92 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...