Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
12 фев 20
ColleenS713- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1431 ккал
Жир: 63,95г | Белк: 87,97г | Углев: 138,43г.
Завтрак:
Cauliflower, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Celery, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna , Sour Dough Bread.
Ужин:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Safeway Red Baby Potatoes, Fresh Selections Shredded Carrots, Radish, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Oil, Grape Tomatoes, Kroger Green Bell Pepper, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Jasmine Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю